مقدمه:
از زمانهای قدیم موسیقی در حین مراسم مذهبی –کارهای روزمره- درمان بیماریهای روحی و رفع استرس و تقویت حافظه به کار میرفت. اولین بار شخصی به نام سراج الدین ارزنگانی بحث هنر درمانی را در خانقاه مطرح کرد. وی که خود یکی از موسیقیدانان ایرانی بود به این کشف دست یافت که به کمک موسیقی میتوان به افراد روحییه مضاعف و انرژی داد و خستگی و استرس را از بدن دور کرد. وی که در دربار خدمت نمیکرد و در خانقاه روزگار میگذراند-هیچگاه نتوانست نام خود را به عنوان موسیقیدان مطرح کند. یکی از عرفای هندی به نام عنایت خان شخص دیگری بود که به ارتباط موسیقی و روح و روان پی برد و در کتابش به نام "تصوف چیست"تعریف جامعی از موسیقی و عرفان دارد. به طور کلی تلفیق محکمی بین تمرینات مراقبه و موسیقی وجود دارد که با درک آن و اجرای تمرینات مداوم میتوان به نتیجه دلخواه در زمان کوتاهتری دست یافت. سازمان بهداشت جهانی در تقسیمات پزشکی جایگزین و مکمل(CAM) وقتی در مورد مداخلات ذهن و بدن (Mind Body)صحبت میکند در کنار یوگا- مدیتیشن و درمانهای مذهبی از هنردرمانی و موسیقی درمانی نیز به عنوان درمانهای مکمل نام میبرد. بدین معنا که در کنار دارو و درمانهائی که پزشک تعیین کرده برای سرعت بخشیدن به درمان به کار میرود.
اولین بار اوا سیلیوس این آزمایش را برای بیماران یک بیمارستان انجام داد وتاثیر آن را بر روی بیماران تجربه کرد. او به این نتیجه رسید که موسیقی مناسب میتواند دوره درمان و همچنین نیاز بیماران به داروهای مسکن را کمتر میکند .
برای موسیقی درمانی شما نیازمند آشنائی اولیه با موسیقی بوده و همچنین باید بدانید چه نوع موسیقی برای چه نوع بیماری مناسبتر است. ابن سینا درباره موسیقی درمانی میگوید"موسیقی درمانی به عنوان عامل التیام بخش جانها قدمتی به درازای تاریخ دارد. افلاطون نیز درباره تاثیر موسیقی چنین گفته که "موسیقی برای ادامه زندگی بشر ضروری است اگر ثقیلترین روح را در اختیار من بگذارید قادرم با نیروی موسیقی کدورت عارضی را از او دور کرده و از او شخصی هوشمند و سلحشور تحویل دهم."
در تمرینات مدیتیشنبه وسیله موسیقی میتوان با سرعت بیشتری به رفع انقباضهای زائد و به تمرکز و نشاط سریعتری دست یافت. یکی از ساده ترین راههای رهائی از تنش رها کردن انقباضهای ناخواسته بدن میباشد. با شروع این مراقبه شما اولین قدم را در راه رسیدن به آرامش و رفع خستگی روحی و جسمی برداشته اید. شاید بارها در شرایط گوناگون متوجه انقباظ نابجای یک عضله شده اید- مثلا در هنگام رانندگی بدون توجه و نیاز عضله یک پای خود را منقبض میکنید- این حالت میتواند در برخورد با رئیس- مشتری و یا هر مورد دیگری به وجود بیاید که شما با تمرکز فعال میتوانید عضله را رها کرده و سعی در آگاهی کامل به شرایط محیط داشته و همه عوامل را در اختیار خود قرار دهید. این کار با تمرکز و مراقبه مداوم امکان پذیر است. نوع نوع دیگر تمرکز- تمرکز منفعل است که به ما کمک میکند که با تغییرات ادرک بر بدن بتوانیم به خودآگاهی رسیده و بفهمیم چه انقباضی برای بدن مفید است و چه انقباضی باید رها شود. یکی از راحتترین راهها برای رسیدن به آن ارتباط نزدیک با عناصر اطراف است و یکی از مهمترین عناص اطراف اصوات و موسیقی است.
در این سلسله بحث ها ابتدا به آشنائی با ریتم و ملودی پرداخته- سپس به انواع موسیقی- دوره های آن و تاثیرات آن بر بدن و ذهن و روشهای مراقبه با موسیقی را آموزش خواهیم داد.
اكنون پژوهشگران به این پرسش پاسخ دادند كه نخستین كشاورزان اروپا چه كسانی بودند: بیگانگانی با این اندیشهی نو انقلابی نه جمعیتهای شكارچیان خوراكگردآور دوران سنگ. بررسی DNA باستانی نشان میدهد كه نخستین كشاورزان اروپایی با مردمان كوچندهای كه پیشتر در اروپا میزیستند تفاوت ژنتیكی چشمگیری دارند.
این بررسیها خاستگاه نخستین كشاورزان اروپا را به خاور نزدیك باستان رسانده است كه از حدود یازده هزار سال پیش در سرزمینهایی از غرب ایران تا غرب تركیه به كشاورزی میپرداختند. به نظر میرسد كه این مردمان در گذشتههای دور از جنوب شرق اروپا به سوی مركز اروپا كوچ كرده باشند.
كیف همراه یاهو(Yahoo Briefcase) به شما امكان می دهد سندهای خود را به صورت آنلاین ذخیره كنید و همه جا به آنها دسترسی داشته باشید. این كیف مانند بخشی از حافظهی كامپیوتر است كه شما از طریق هر كامپیوتری كه به اینترنت مرتبط است، می توانید از آن استفاده كنید. شما میتوانید از آن برای مدیریت سندهای خود از خانه، محل كار یا هرجای دیگری بهره گیرید. شما میتوانید با كمك این كیف سندهای خود را، چه به صورت متن، فیلم یا موسیقی باشند و چه به صورت مجموعه ای از آنها، در اختیار خانواده، دوستان یا همكارانتان قرار دهید و از اطلاعات آنان نیز استفاده كنید.
فرض بگیرید قرار است در نقطه ای از كشور یا خارج كشور درباره موضوعی سخنرانی داشته باشد. شما متن سخنرانی خود را با استفاده از نرم افزار پاور پوینت و اسلایدهای زیبا و گویا تنظیم كردهاید و روی سیدی ضبط كردهاید. اما سیدی اطلاعات شما طی مسافرت آسیب دیده یا گم شده است. بدون شك با مشكل بزرگی رو به رو شده اید. برای جبران این مشكل ممكن است زمان كافی نداشته باشید. چه گونه می توانید از بروز چنین مشكلاتی پیشگیری كنید؟
كیف همراه یاهو 30 مگابایت فضای رایگان در اختیار شما قرار می دهد تا فرایند پیشگیری را آغاز كنید. شما پوشه های زیادی را در این فضا می توانید نگهدارید. فقط باید به بخش كیف همراه پایگاه اینترنتی یاهو به آدرس http://briefcase.yahoo.com ، مراجعه كنید و به عنوان عضو جدید، نام كاربری و رمز عبور خود را مشخص كنید. اگر هم از پست الكترونیك یاهو استفاده میكنید، به عضو شدن نیاز ندارید و فقط نام كاربری و رمز عبور پست الكترونیك خود را در كادر مربوط وارد كنید.
پس از این كه به كیف الكترونیك خود وارد شدید میتوانید پوشههای مختلف با نامهایی كه برای شما آشنا باشند، بسازید و سندهای خود را درون آنها جای دهید.
1. روی گزینهی "Create Folder" كلیك كنید.
2. نام پوشهی را در كادر مربوط وارد كنید.
3. سطح دسترسی را مشخص كنید:
• Private (شخصی): فقط شما میتوانید به محتوای پوشه دسترسی داشته باشید.
• Public (همگانی): هر فردی میتواند به محتوای پوشه دسترسی داشته باشد.
• Friends (دوستان): فقط دوستان خاصی میتوانند به محتوای آن دسترسی داشته باشند( نام كاربری دوستان مورد نظرتان را در كادر مربوط وارد كنید تا دسترسی را محدود سازید.)
شما هر زمان كه بخواهید میتوان كسانی را كه مایل هستید به پوشهای دسترسی داشته باشند، تغییر دهید، فقط باید دكمهی "Edit" (ویرایش) كه نزدیك فهرست پوشهها است، كلیك كنید.
شما انواع فایلها را میتوانید به این پوشهها منتقل كنید، فقط حجم هر فایل نباید بیش از 5MB باشد. برای افزودن فایلها:
روی دكمهی "Add File" (افزودن فایل) كلیك كنید.
نوع فایلی را كه میخواهید به پوشه بارگزاری شود، انتخاب كنید. گزینهی "Multiple Files" به شما امكان میدهد همزمان تا 6 فایل را بارگزاری كنید.
برای فایل مورد نظر خود نام مناسب انتخاب كنید و دكمهی "Upload" (بارگزاری) را بزنید. بسته به سرعت اینترنت ممكن است اندكی منتظر بمانید.
برای برداشت فایل مورد نظر خود از پوشههای كیف الكترونیك خود، روی نام فایل كلیك كنید. گزینهی "Save As..." را برگزینید و جایی را كه مایل هستید فایل در آنجا ذخیره شود، مشخص كنید. پس از این كه فایل را ذخیره كردید، میـوانید آن را به هر جای دیگری منتقل كنید یا تغییرهایی در آن پدید آورید.
برای اطلاعات بیشتر به راهنمای كیف الكترونیك یاهو مراجعه كنید.
باقری با تاکيد بر اينکه علاقهای به مربيگری ندارد، خاطرنشان کرد: بنده تنها به عنوان مشاور در کنار تيم ملی خواهم بود و خوشحال میشوم اگر بتوانم به تيم ملی فوتبال کشورم کمک کنم.
باقری در مورد خداحافظیاش از پرسپوليس نيز با تکرار موضع قبلیاش گفت: من تصميمم را گرفتهام و زمانی که ديدم نمیتوانم به اين تيم کمک کنم جدا شدم و ديگر هم قصد بازگشت به فوتبال را ندارم. آقای کاشانی هميشه به من لطف دارد اما هنوز در مورد حضور در هيئت مديره و يا کادر مديريتی باشگاه هم تصميم نگرفتهام و خبری نيست.
وی در مورد اينکه برخی باختهای اخير پرسپوليس را به کناره گيری او نسبت دادهاند گفت: چرا بايد چنين کاری کنند. مگر پرسپوليس باخته مقصر من هستم. اين افراد هم نبايد شکست پرسپوليس را گردن من بيندازند. من به آينده پرسپوليس خوشبين هستم و اميدوارم در ديدارهای آينده نتيجه بگيرد.
کريم باقری در مورد ادامه همکاری غلامحسين پيروانی با تيم اميد نيز گفت: بايد موانع و مشکلات سد راه ايشان برطرف شود تا آقای پيروانی بتواند به کارش در اين تيم ادامه دهد. مشکلاتی که از قبل وجود داشته باعث شده که آقای پيروانی تا حدودی دلسرد شود که بايد کمک کنيم اين مشکلات حل شود.
منبع: مهر
«با توجه به برگزاری و آغاز رقابتهای انتخابی المپيک ۲۰۱۲ در بيشتر رشتههای ورزشی سازمان تربيت بدنی چه پاداشی برای دريافت کنندگان سهميه المپيک در نظر گرفته است؟» سعيدلو در پاسخ به اين سوال خبرنگار مهر تصريح کرد: به طور ۱۰۰درصد برای اين دريافت کنندگان سهميه المپيک پاداش در نظر خواهيم گرفت.
وی افزود: ما آئين نامهای را برای پرداخت پاداش ورزشکاران تنظيم کردهايم که بزودی به تصويب میرسد. طبق اين آئيننامه پاداش ورزشکاران حاضر در رقابتهای آسيايی، جهانی، انتخابی المپيک و المپيک را اعلام خواهيم کرد که آنهايی که سهميه المپيک بگيرند به اندازه خودشان و ضريبهای در نظر گرفته شده پاداش دريافت خواهند کرد.
رئيس سازمان تربيت بدنی در پاسخ به سوال ديگری در خصوص اينکه واحد مسکونی که به مدالآوران طلای بازيهای آسيايی گوانگجو اهداء شد در کجا قرار دارد؟ خاطر نشان کرد: براساس هماهنگی که با وزارت مسکن در اين مورد انجام دادهايم اين واحدهای مسکونی در اطراف تهران و شهرستانها هستند و اينکه در کجا باشد بستگی به انتخاب ورزشکاران دارد.
منبع: مهر
وی همچنین ادامه داد: متاسفانه کار به جایی رسیده که به همخوانی خانم ها در آلبوم خوانندگان نیز ایراد می گیرند. من سالها با رحیم شهریاری کار کردم و در تمام برنامه ها و آلبوم هایش حضور داشتم اما بعداز مدتی احساس کردم که دیگر دوست ندارد با او در کارهایش مشارکت کنم. بعداز گذشت مدتی از طریق یکی از دوستان موسیقی متوجه شدم که ممنوع الکار شده ام.البته این ممنوع الکاری که زود هم رفع شد دلیلی نداشت جز برنامه هایی که من در ماهواره اجرا کرده بودم و کارشناس یک برنامه موسیقی شده بودم. در این زمان بود که متوجه شدم بهانه های رحیم شهریاری که ۱۳ سال در کنارش کار کرده بودم، صرفا بهانه بوده اند.
وی در ادامه گفت: وقتی به ارشاد رفتم و جریان را جویا شدم، گفتند ما ممنوع الکارتان نکرده ایم، و شما نیاز به مجوز ندارید. فقط مدتی کار نکنید .چون در ماهواره فعالیت داشتهاید.
البته الان هم وضع به همین منوال است. هر کس در ماهواره فعالیت کند، ممنوع الکار می شود و سوال من این است چطور در شبکه ای که برنامه هایش در همین جا ساخته می شود، فعالیت کردن ممنوع است؟
وی که این روزها از کار کردن در این حوزه دلسرد شده است، گفت: تصمیم گرفته ام بروم پیش برادرم در پاریس. چون احساس می کنم دیگر نمی توانم اینجا بمانم. اما وقتی فکر می کنم می بینم، من در این دیار رشد کرده و بزرگ شده ام. بلاتکلیف مانده ام و نمی دانم چه کنم؟
اين پژوهشگر و زبانشناس همچنين افزوده بود: خستگی فراوان بر اثر ساليان دراز کار شبانهروزی فکری و قلمی، علت ناتمامی آن است. از سوی ديگر، شوق آن را داشتهام که دستاوردهای نظری اين پروژه را به اهل آن عرضه کنم و اين کار را همچنين به اين اميد میکنم که از ميان نسلهای جوانتر، جويندگان و پويندگانی را برانگيزد، تا به اين ميدان درآيند و اين کار را دنبال و کمبودهای آن را جبران کنند.
ارديبهشت امسال در نمايشگاه کتاب تهران، مجموعهی مقالات «پرسهها و پرسشها» به قلم آشوری از سوی نشر آگه عرضه شد. اين مجموعهی مقاله قرار بود با نام «از هر دری» منتشر شود که به «پرسهها و پرسشها» تغيير نام پيدا کرد.
او در توضيحی دربارهی تغيير نام اين کتاب گفته بود که «از هر دری» نامی بود که من بر اين مجموعهی مقاله گذاشته بودم. ناشر يادآور شد که اين عنوان پيش از اين برای کتابی از محمود بهآذين به کار رفته است و اين بود که نام آن «پرسهها و پرسشها» شد.
آثار تأليفی و ترجمهيی «فراسوی نيک و بد»، «ما و مدرنيت»، «تبارشناسی اخلاق»، «غروب بتها»، «چنين گفت زرتشت»، «شعر و انديشه»، «تعريفها و مفهوم فرهنگ»، «عرفان و رندی در شعر حافظ» و «بازانديشی زبان فارسی» نيز از ديگر آثار داريوش آشوری هستند.
منبع: ايسنا
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر